Jezelf écht voelen, de verbinding aangaan met anderen. Oftewel: uit je hoofd, in je lijf. Lees hier meer.

Een avond om te onderzoeken wat jouw lijf je op dat moment te vertellen heeft en wat een LIJF! training je te bieden heeft. Voor als je: Behoefte hebt aan een avond stil te staan bij wat je lijf op dat moment …

Bundelen onze gezamenlijke rugzak aan uiteenlopende ervaring, scholing en training. Geloven niet in een maakbare wereld of de beste versie van jezelf worden. Wat een zware opdracht in je leven moet …

En dat doen we op z’n LIJF!’s: concreet, licht, met beide benen op de grond. Gegeven door Sanne van der Kolm – ontwapenend, direct en altijd op zoek naar echtheid.

Oct 22, 2024 · Maar het leven in je geest kan je uitputten en je losmaken van je lichaam, waar je echte kracht en stabiliteit kunt vinden. Het is belangrijk om te leren hoe je weer contact maakt met je lijf, …

Voor mensen die al eens een LIJF! training hebben gevolgd, of bekend zijn met haptonomie/lichaamswerk. Dit weekend is intensief, al zorgen we wel voor voldoende (rust) ruimte …

Met de lichaamsgerichte training krijg meer inzicht en bewustwording zodat je patronen kunt doorbreken.

Nov 12, 2024 · Wanneer we bijvoorbeeld spanning, angst of verdriet voelen, kunnen deze gevoelens zich vastzetten in ons lijf, wat kan leiden tot lichamelijke klachten zoals gespannen spieren, …

Oct 17, 2024 · Mannen richten zich bij training vaak meer op kracht en intensieve oefeningen, zoals gewichtheffen, die veel druk kunnen leggen op de psoas. Bij vrouwen, vooral tijdens zwangerschap, …

Sanne over het LIJF! weekend: "Tijdens het weekend zie ik dat mensen de connectie met zichzelf steeds dieper gaan voelen en aangaan. Ik geniet ervan dat speelsheid en plezier hand in hand kan …