Benefícios de consumir ovos todos os dias!
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Afinal, os ovos são mesmo um dos melhores alimentos do mundo?
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Jul 3, 2024
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A produção de ovos no Brasil vem crescendo a cada ano. Em 2023, foram mais de 52 bilhões de unidades e o consumo médio de cada brasileiro foi de 242 ovos. Considerado como vilão no início dos anos 1990, o ovo, atualmente, além de levar sabor e saúde à mesa, é um dos alimentos preferidos para quem faz dietas, seja para emagrecer ou ganhar massa muscular. Além disso, faz parte de uma indústria bilionária. Segundo o Ministério da Agricultura e Pecuária, só no ano passado, a produção do alimento mov
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